SPONSORZY:

                          


Witamy serdecznie na stronie biegaczy górskich - LKS ISKRA JASZKOWA!



  • 04.02.2018

Wciąż zima, a nasi zawodnicy już startują w nowym sezonie - City Trail i Bieg Karnawałowy. W tym drugim Patrycja Lewandowska zajęła 3 miejsce w kat. K30 i 1 miejsce w kat. Par Karnawałowych. Gratulujemy!


  • 04.02.2018

 

"K2 wreszcie zdobyty zimą!"

  • 29.01.2018


"Dzidek" czyli Kazimierz Fąfrowicz bywa niebezpieczny na treningach w górach.


  • 23.01.2018


W nowym sezonie bądźmy dla siebie mili i życzliwi.

  • 14.01.2018

Zebranie klubowe musiało bardzo zmotywować  zawodników naszej sekcji biegowej, ponieważ 4-osobowa ekipa z powodzeniem wystartowała w biegu ulicznym w Świdnicy.
Jerzy Uliasz zajął w kat. M-40 3 miejsce, zadebiutowali w barwach ISKRY: Dorota Tomera i Rafał Zawadzki.
Gratulacje !!!!!



  • 13.01.2018

W dniu 13 stycznia 2018 o godz. 14:30 w Kompleksie Basenowym w Kłodzku, odbyło się zebranie sekcji biegaczy górskich LKS ISKRA Jaszkowa.

  

Galeria z zebrania.  

Facebook


  • 31.12.2017

Zakończenie roku na sportowo, startowaliśmy  w  2 biegach ulicznych: Jelcz-Laskowice i Trzebnica. Nasz nowy kolega klubowy  Łukasz Marcjanek „Kosmita” osiągnął kosmiczny wynik na dystansie 10 km - 34'28"- zajmując  8 m-ce  w kat. generalnej.
Gratulujemy sukcesu!!!


  • 21.12.2017

Nasz ulubiony Wójt Gminy Rytro Władysław Wnętrzak przesyła nam przepiękne życzenia świąteczne, za które bardzo dziękujemy.

Nasza sekcja biegaczy wzmocniona została o 3 zawodników, są to Dorota Tomera, Rafał Zawadzki oraz Łukasz Marcjanek. Życzymy im sukcesów sportowych, życzliwości ze strony kolegów i koleżanek z zespołu oraz liczymy, że wniosą do Klubu nową jakość.


  • 15.12.2017

Od 01 stycznia 2018 wchodzi nowy Regulamin dla biegaczy górskich naszego klubu , zostanie on przesłany na adres mailowy każdego zawodnika.
Lista zawodników na nowy sezon będzie ustalona po weryfikacji do 15 stycznia 2018.
Do końca roku każdy zawodnik ma obowiązek złożyć  do Jacka  Dudzika informację zawierającą: plany, zamierzenia, cele i wyzwania na sezon startowy 2018, aby klub mógł dostosować do tego kalendarz startowy.


  • 03.12.2017

Czworo zawodników ISKRY  startowało w Biegu Mikołajowym we Wrocławiu na dystansie 10 km. Najmilszy prezent mikołajkowy zrobili sobie Patrycja Lewandowska i Staszek Zawadzki, którzy stanęli na podium.

 

  • 26.11.2017

Agata wspaniała w Góry Bystrzyckie się wybrała.
Łomnickiej Równi biegnie stokiem, patrzy przed się z wielkim szokiem.
Kozice dwie na drodze stoją i wcale się nie boją.


  • 12.11.2017

Biegów maratońskich na świecie jest bardzo dużo, ale pobiec na historycznej trasie z Maratonu do Aten mogą tylko nieliczni. W ostatnia niedzielę dokonał tego nasz „Nester” czyli Ryszard Nesterewicz.   


Serdecznie gratulujemy!!!



  • 11.11.2017

Górsko-błotnisty Bieg Niepodległości w Świerkach. Dziewięcioosobowa ekipa naszego klubu walczyła nie tylko aby uczcić niepodległość ale również z trudną i błotnistą trasą, przebiegającą przez Wzgórza Włodzickie. Na podium w kat. wiekowej - Jacek Dudzik.



  • 22.10.2017

W biegu ulicznym w Ząbkowicach Śl. Patrycja Lewandowska  i  Michał Woś stanęli na najwyższym miejscu podium w swoich kategoriach wiekowych. Ponadto Patrycja poprawiła swoją życiówkę na 10 km.
Koledzy i koleżanki klubowi są z was dumni.  B r a w o!!!

  


  • 21.10.2017

Biegaliśmy tym razem nie w górach, ale nad wielką wodą. No może nie nad taką wielką, a nad Zalewem Paczkowskim. Walczyliśmy dzielnie, a na podium stanął jak zwykle  Nester, czyli Ryszard Nesterewicz. Gratulujemy!



  • 06.10.2017

Biegacze ISKRY znależli nową metodę treningową, wspaniale przygotowującą do startów w biegach górskich.


  • 01.10.2017

Pokonać twierdzę to jeszcze nie wszystko.
Liczne grono biegaczy ISKRY wzięło udział w I Biegu Pokonaj Twierdzę w Kłodzku na dystansie 5,10 i 21 km. 8 osób stanęło na podium, a są to: Agata Dereń, Beata Dereń, Stanisław Zawadzki, Jerzy Uliasz, Tomasz Turek, Adam Wcisło, Ryszard Nesterewicz, Jacek Dudzik oraz Michał Woś.

Bardzo ładny występ naszych biegaczy!

  

  

  • Garmin Utra Race

Śniło mi się, że miałem piękny sen, a to Garmin prowadził nas przez Góry Stołowe gdzieś hen.


  • 16.09.2017

Ekstremalny weekend dla biegaczy „ISKRY” - udział w dwóch biegach ultra oraz jednym przełajowym:

1/ Kaszubska Poniewierka - Sopot dystans, 30 i 100 km.
    Debiut Piotra Knapika na 100 km i trzecia 100 Jurka Uliasza.

2/ Garmin Ultra Race – Radków, dystans 53 km.
    2 m-ce w kat. M-60  Jacka Dudzika  oraz debiut Kazimierz Fąfrowicza na tak długim dystansie.

3/ Bieg Szlakiem Marianny Orańskiej sypnął medalami. Na podium stanęli: Patrycja Lewandowska, Adam Wcisło, Michał Woś, Tomasz Kowal, Ryszard Nesterewicz, Stanisław Zawadzki.

 B   r   a  w  o   !!!!!!!!

  


  • 09-10.09.2017

Super  weekend - startowaliśmy w trzech biegach, nie tylko górskich.

1/ W  Super Biegu w Wałbrzychu na podium stanęli: Michał Woś i Adam Wcisło.
2/ W  Biegu Solidarności we  Wrocławiu rekord życiowy Patrycji Lewandowskiej na 5 km.
3/ Maratoński debiut Staszka Kapłona w Maratonie Wrocławskim.
Gratulacje!!!

 

  • 26.08.2017

W ostatni weekend sierpnia starowaliśmy w dwóch biegach. Były to Ząbkowicka 10 i Letni Bieg Piastów. W tym drugim na dystansie 50 km Agata i Beata Dereń zajęły drugie i trzecie miejsce w kat. K20. Gratulujemy!



  • 19.08.2017

W III Biegu Boguszyńskim o Puchar Wójta startowało 7 zawodników ISKRY. Był to bieg przełajowy na dystansie 7 km, rozgrywany w kat. open. Miło nam donieść, że w kat. open kobiet zwyciężyła Patrycja Lewandowska „Patison”. Wielkie gratulacje!!!


  • 13.08.2017

Bieg na Wielką Sowę - Mistrzostwa Polski Weteranów w Biegu Górskim - Ludwikowice Kłodzkie - dystans 9,6 km.
To był piękny, dobrze zorganizowany bieg górski w międzynarodowej obsadzie /startowali również Kenijczycy/.
I my tam byliśmy /w liczbie 13 zawodników/, walczyliśmy i dobiegliśmy do mety na Wielkiej Sowie, ale na podium tym razem nie stawaliśmy.

  • 29.07.2017

Nie musimy się martwić o przyszłość sekcji biegowej ISKRY, rosną nam już następcy.

31 lipca syn Norberta Kulawiaka Kacper debiutował na dużej imprezie sportowej, którą był 27 Bieg Powstania Warszawskiego w Warszawie - dystans 5 km. Kacper ukończył bieg z czasem 28:51.

Gratulujemy Kacprowi, jak i również Norbertowi.



  • 23.07.2017

Sezon biegowy w pełni, startowaliśmy w trzech biegach górskich:
- II Kalenica Półmaraton Bielawa - dystans 12 i 21 km
- Trojak Trial  DFBG  Lądek Zdrój - 10 km
- XXIX Bieg Homolan Kudowa Zdrój - 10 km
Dwoje z nas stanęło na podium:  Stanisław Zawadzki 2 w kat. M-40 oraz Ryszard Nesterewicz 3 w kat. M-60.

  

  • 15.07.2017

Bardzo udany start Jurka Uliasza w biegu ultra w Niemczech.

Świetne 4 miejsce w kat. open oraz  dobry  czas  4h12'23'' w Biegu Night 52 Ultralauf w Bretten na dystansie 52 km.

G r a t u l a c j e !!!!!!! od  kolegów i koleżanek z klubu.

  • 08.07.2017

  12 zawodników ISKRY startowało w Biegu na Jawornik w Złotym  Stoku  na dwóch dystansach 9 i 21 km. Czworo z nas stanęło na podium, ale wszyscy ambitnie walczyli z trudną trasą, upałem a nawet z ulewą.
Na dystanie 21 km:  Anna Kucmus-Rapacz - 3 w kat. K-20, a Ryszard Nesterewicz - 3 w kat. M-60.
Na 10 km:  Patrycja Lewandowska - 1 w kat. K-20, a Stanisław Zawadzki - 2 w kat. M-50.

Gratulujemy Ani ukończenia pierwszego półmaratonu i to od razu na podium!!!

  

Galeria z zawodów

  • Znów na podium

18/06/2017 - Ryszard Nesterewicz  2 m-ce w kat. M-60  w  IV Półmaratonie  Sowiogórskim w Ludwikowicach Kł.
24/06/2017 - Tomasz Kowal  3 m-ce w kat. M-30 w 4 Biegu o Zdunowskiego Kafla – Zduny.
01/07/2017 - Czwarty bieg ultra Piotra Knapika  /9 Ultra Maraton Karkonoski – Szklarska Poręba/


  • 17.06.2017

  W dniach 15-18 czerwca liczna grupa biegaczy górskich ISKRY gościła w Rytrze k. Nowego Sącza. Zaprosił nas włodarz tej gminy Władysław Wnętrzak, ugościła szczodrze Pani Genowefa Pilch-Lichoń, natomiast samochód udostępnił wójt gminy Kłodzko Stanisław Longawa. Za pomoc serdecznie dziękujemy!
  Startowaliśmy w IV Biegu Wierchami na 3 dystansach:  11, 30 i 58 km - trasy typowo górskie, a pogoda  monsunowa. Pięciokrotnie stawaliśmy na podium. 11 km: Patrycja Lewandowska i Adam Wcisło, 58 km: Agata Dereń, Beata Dereń oraz Jerzy Uliasz.

  Na szczególne wyróżnienie zasługują: Patrycja Lewandowska - 3 open na 11 km oraz Jerzy Uliasz - 4 open na 58 km.
 Całej  szesnastce biegaczy gratulujemy ukończenia biegu, do którego konieczny był wielki upór i determinacja. Dla niektórych to mogła być „Wielka Prehyba”.



  • Czerwiec 2017

Drugi członek wspierający dołączył do naszego klubu. Jest nim Małgorzata Sobczak. Dziękujemy i gratulujemy serdecznie!


  • 08.06.2017

Wielkimi krokami zbliża się Bieg Wierchami w Rytrze. Zawodnicy naszego klubu startujący na dystansie 55+ swój start w tym biegu dedykują Basi Kulawiak.

  • 04.06.2017

W  II Biegu  Liczyrzepy w Szczytnej  na  dystansie 10km startowało  12  zawodników  ISKRY. Zapachniało  zawodowstwem, 5 biegaczy naszego klubu stanęło na podium w kat. wiekowych i otrzymało premie pieniężne: Agata Dereń, Patrycja Lewandowska, Hubert Sobczak, Stanisław Zawadzki i Ryszard Nesterewicz.



  • 21.05.2017 - podziękowania dla naszych kolegów!

Nasi klubowi koledzy Władysław Babiak i Jacek Dudzik otrzymali podziękowania za wkład w rozwój Biegów Górskich w Gminie Bystrzyca Kłodzka od organizatorów XXV Biegów Śnieżnickich. Serdecznie gratulujemy!

  

  • 21.05.5017

Wysokogórsko na Biegu Śnieżnickim w Międzygórzu. Miało nas startować więcej, ale ostatecznie stanęło na starcie 15 zawodników ISKRY. Bieg Śnieżnicki miał rangę Mistrzostw Polski w Biegu Alpejskim i został rozegrany na bardzo trudnej trasie, której meta usytuowana była na szczycie Śnieżnika  Kłodzkiego +1425 m n.p.m. Dwukrotnie stawaliśmy na podium: w kat. M-60 Jacek Dudzik był 3 oraz drużynowo. Ponadto Jacek Dudzik otrzymał nagrodę specjalną  za 36 sezonów biegowych od właściciela ''Willi pod dobrym humorem'' w Międzygórzu, Pana Krzysztofa Witkowskiego.

 

Barbara Kulawiak dziękuje za wsparcie jakiego udzielili jej biegacze Naszego Klubu. Poniżej wyraz wdzięczności dla osób, które pomogły od córki Basi.


  • 07.05.2017

Rekordowo na Super Biegu w Polanicy Zdroju. W zawodach wystartowało bardzo liczne grono zawodników ISKRY - było nas siedemnaścioro. 6-krotnie stawaliśmy na podium: na dystansie 21 km - Beata Dereń i Ryszard Nesterewicz, na  10 km - Patrycja Lewandowska, Michał  Woś i Stanisław  Zawadzki. Ponadto drużynowo zajęliśmy 3 miejsce na 21 km.

 

  • 04.05.2017

2 razy po 2:0 dla  ISKRY.
Biegaliśmy patriotycznie:
2/05/2017 - III Bieg Flagi Narodowej – Wołów,

2/05/2017 - III Bieg Flagi - Kłodzko,

2/05/2017 - Półmaraton z Flagą na Trójgarbie - Witków,  Agata  Dereń i Jacek Dudzik na podium,

3/05/2017 - Kobierzycki Bieg z Konstytucją - Kobierzyce, Ryszard Nesterewicz i Michał Woś na pudle.


  • 21.04.2017

Od 21 kwietnia mamy w klubie nowego biegacza, jest nim Dariusz Fuchs z Ołdrzychowic Kł. – „Darecki”. Witamy go serdecznie w naszych szeregach, życząc mu wielu sukcesów sportowych oraz wytrwałości.


  • Wielkanoc 2017


  • 09.04.2017

Czwórka wspaniała w Miękini na Super Biegu biegała, a Staszek Zawadzki stanął na podium w swojej kategorii.

  • 31.03.2017

1/ Walne Zebranie  LKS  ISKRA  Jaszkowa w dniu 30.03.2017 wybrało nowy zarząd klubu:
         Prezesem został - Mariusz  Gdowik
         Członkiem - nasz kolega  biegowy  Maciej Ujwary

2/ Dotychczasowy Prezes Jerzy Lis zrezygnował z pracy w zarządzie klubu. Dziękujemy mu serdecznie za te wszystkie lata ciężkiej i wytężonej pracy na rzecz  naszego klubu. Życzymy mu dużo zdrowia oraz wszelkiej pomyślności w życiu osobistym.

3/ Uchwałą Walnego Zebrania honorowym członkiem klubu został Pan Stanisław Longawa Wójt Gminy Kłodzko.

4/ Do Rytra na Bieg  Wierchami mogą jechać tylko członkowie klubu oraz członkowie wspierający.

 więcej zdjęć

  • 23.03.2017

Zarząd Ludowego Klubu Sportowego ISKRA Jaszkowa zaprasza wszystkich członków klubu na Walne Zebranie Sprawozdawczo-Wyborcze. Odbędzie się ono dnia 30 marca /czwartek/ o godz. 18:00 w Domu Ludowym w Jaszkowej Dolnej.

Obecność obowiązkowa.


  • 19.03.2017

Bardzo liczna grupa zawodników  ”ISKRY”  wzięła udział w  ”I Biegu po Podkowę - Święcko 2017”. Było nas aż 14 osób.
Dziękujemy wszystkim członkom naszego klubu, którzy włożyli wiele sił i serca w przygotowanie i przeprowadzenie biegu!



  • Aktualności 08.03.2017

"Świat bez kobiet byłby jak ogród bez kwiatów."


Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Kobiet dla wszyskich Pań z naszego klubu i nie tylko, składa męska część Iskry! 


  • Aktualności 07.03.2017

W naszym kalendarzu startów są sukcesywnie podawane terminy zapisów do poszczególnych biegów. Proszę o przestrzeganie tych terminów, nie będą przesyłane e-maile indywidualnie w tej sprawie.
Kto nie zapisze się do biegu w ustalonym terminie nie będzie miał opłaconego startowego. 

Strona internetowa naszego klubu jest głównie dla naszych biegaczy, trzeba z niej korzystać.

  • Aktualności 03.03.2017

Ostatni trening biegaczy górskich ISKRY JASZKOWA odbędzie się 05 marca 2017 /w niedzielę/ o godz. 8:00 w stadninie koni w Święcku. Jest to ostatnia okazja do zapoznania się z trasą "Biegu po Podkowę - Święcko 2017".
Zapraszamy również biegaczy spoza naszego klubu.

Karolina i Michał Woś




Tak wygladają medale dla nagrodzonych w kategorii  ISKRA Jaszkowa /3 pierwsze kobiety i 3 pierwszych  mężczyzn/ w "Biegu po Podkowę - Święcko 2017".




  • Aktualności 02.03.2017

Nasz kolega klubowy Stanisław Kapłon ''Kondor'' ufundował bardzo bogaty zestaw gadżetów, które zostaną przeznaczone na nagrody w ''Biegu po Podkowę - Święcko 2017''
Staszku bardzo Ci dziękujemy! 

  • Aktualności 27.02.2017

Mamy pierwszego członka wspierającego naszego klubu. Jest nią Elżbieta Uliasz, która od lat kibicuje naszym biegaczom górskim i wspiera ich organizacyjnie oraz finansowo.
Dziękujemy i gratulujemy serdecznie!



  • Aktualności 22.02.2017

Od 21 lutego mamy w Klubie nową biegaczkę górską, jest nią Patrycja Lewandowska ''Patison''.
Życzymy jej wielu sukcesów sportowych!

  • Aktualności 17.02.2017

Trening klubowy odbędzie się 26/02/2017 o godz. 9:00 w Święcku, w stadninie koni.
   Zapraszają Karolina i Michał Woś.


> Proszę zapisywać się do cyklu biegów Super Bieg. Teraz logujemy się do systemu, a potem zapisujemy się do edycji 

   biegów, które są w naszym kalendarzu startów.


> Ultra dzik ma do sprzedania zegarek sportowy Garmin 310XT z GPS. Sprawny 100%, pasek na rękę do wymiany.

   Cena 150 zl.

   Jeżeli ktoś jest chętny prosze o kontakt.

  • Bieg po Podkowę - Święcko 2017

Zapraszamy wszystkich klubowiczów do zapisów na "Bieg po Podkowę - Święcko 2017". 

Nasz klub jest współorganizatorem biegu i wszyscy zawodnicy ISKRY, którzy do 28 lutego opłacą skladkę członkowską są zwolnieni z opłaty startowej.

  • Trening klubowy 

Kolejny trening odbędzie się 12.02.2017



15.01.2017 odbył się pierwszy wspólny w nowym roku trening na stadionie w Kłodzku. Trenowało 7 osób.
Planowane są następne treningi.  

  

  • "Zakręceni sportem"

Nasz kolega Michał Woś wygrał plebiscyt na najbardziej popularnego wśród czytelników Panoramy Kłodzkiej i użytkowników portalu klodzko.naszemiasto.pl pasjonata, który angażuje się w sportową działalność lokalnej społeczności "Zakręceni sportem". Gratulujemy!!!


  • Boże Narodzenie 2016


  • 17/12/2016 - Zebranie sekcji biegaczy LKS Iskra Jaszkowa

Odbyte zebranie było bardzo udane. Dopisała frekwencja, na 20 zawodników obecnych było 17. W miłej, prawie rodzinnej atmosferze podsumowaliśmy bardzo udany, trudny i obfitujący w sukcesy sportowe sezon. Ustaliliśmy nowy regulamin biegaczy  górskich na 2017 rok. Omówiliśmy zasady obowiązujące w nowym sezonie.

Serdecznie dziękujemy:

Piotrowi Knapikowi za redagowanie strony internetowej klubu.
Kazimierzowi Fąfrowiczowi  za udostępnienie domeny i serwera dla naszej strony klubowej.
Staszkowi Kapłonowi za zorganizowanie sali na zebranie klubowe i ciągłe próby pozyskania sponsorów.
Agacie Dereń i Annie Kucmus-Rapacz za wspaniałe ciasta, którymi mogliśmy się delektować.
Wszystkim zawodnikom za  ambitną postawę sportową na zawodach sportowych.

No i oczywiście Jackowi Dudzikowi za organizację działalności naszej sekcji klubowej.


  



  • 04/12/2016 Bieg Mikołajowy Wroclaw

Ósemka wspaniała w Biegu Mikołajowym biegała, a konkretnie we Wrocławiu na dystanie 10 km. Na podium nie stawaliśmy, ale byliśmy blisko. I tym miłym akcentem biegowym zakończyliśmy długi i wyczerpujący sezon startów. Teraz krótki odpoczynek i bierzemy się  za przygotowanie do nowego sezonu 2017.

  • 30/11/2016 - Złote Kozice

Edward Kozłowicz serdecznie dziękuje biegaczom ISKRY Jaszkowa za oddanie głosów w konkursie na najlepszy bieg górski 2016. Bieg na Wielką Sowę w Ludwikowicach zajął I miejsce w kategorii biegów alpejskich.


  • 19/11/2016 - SILVER RUN Srebrna Góra

10 biegaczy "ISKRY'' brało udział w bardzo wymagającym biegu górskim w Górach Sowich /ulewny deszcz, błotnista i trudna trasa/. Start i meta usytuowana była na dziedzińcu Twierdzy Srebrnogórskiej. Biegaliśmy na trzech dystansach: 12, 21 oraz  42 km. Wszyscy ukończyli bieg w dobrych czasach, za co należy im się wielki szacunek. Szkoda że organizator biegu postanowił  rozegrać go w formule open.
Na wyróżnienie zaslużyli: na dystansie 12 km Wcisło Adam zajął 8 m-ce open, na 21 km Dereń Beata była 7, a na najdłuższym dystansie 42 km Uliasz Jerzy był 6.

  • 11 listopad 2016 - Biegi Niepodległości

    "Walczyliśmy o niepodległość i to na wielu frontach" - w Świerkach, Górze i Dusznikach Zdroju , a wywalczyliśmy 2 miejsca na podium. W Świerkach w kat. M-60 Dudzik Jacek był 2, w kat K-20 Dereń Beata 3.


  • Lokomotywa ''Nester" jak już się rozpędziła to trudno ją zatrzymać.

Dwa kolejne starty i dwukrotnie na podium w kat. M60.

15/10/2016 Bieg Trzech Wzgórz we Wroclawiu - 1 m-ce

22/10/2016 Paczkowska Dycha - 3 m-ce

Gratulujemy Ryszardzie!


  • 9/10/2016 - Bieg finałowy cyklu Super Bieg - Świeradów Zdrój

Szkoda że to już prawie koniec sezonu startowego, ponieważ biegacze ISKRY są coraz bardziej medalodajni.
W Świeradowie w ciężkich warunkach pogodowowych na dystanie 15km 6-krotnie stawaliśmy na podium:
w kat. K20 Dereń Agata była 3, w M20 Kowal Tomasz 3, w kat. M40 Wcisło Adam 3, w kat. M60 Dudzik Jacek 1, a Ryszard Nesterewicz 3.
Mało tego drużynowo zajęliśmy 1 miejsce. 

Ciekawie wyglądała wewnątrzklubowa rywalizacja na 15 km, która spowodowała zajęcie przez naszych kolegów w open
9, 10 i 12 m-ca w kolejności: Wcisło A., Kowal T., Uliasz J.

  • V Zawody o Puchar Jesieni - 01/10/2016 Wyszki k/ Bystrzycy Kłodzkiej

Trzy razy na podium w kat. wiekowych stawali biegacze naszego klubu. 
Tomasz Kowal  był 2 w kat. M-20, Jerzy Uliasz 1 w kat  M-40 oraz Ryszard Nesterewicz 1 w kat. M-60.
Organizatorem zawodów było Nadleśnictwo Bystrzyca Kł. Pięknie i dobrze zorganizowany bieg. Ciekawostka: nie pobierano opłaty startowej od uczestników. A jednak można.
Serdecznie dziękujemy!

    

  • 25/09/2016 - Super Bieg Ludwikowice

Jeżeli walczymy to zawsze coś wywalczymy. Tak było równiez w Ludwikowicach, gdzie na bardzo trudnej i wymagającej  trasie w Górach Sowich biegacze ISKRY 5-krotnie stawali na podium. 
Drużynowo zajęliśmy 2 miejsce. W kategoriach wiekowych: K-20 Beata Dereń - 2, M-20 Tomasz Kowal - 3, w kat. M-40  Adam Wcisło - 3, w M-60 Ryszard Nesterewicz - 1, a Jacek Dudzik - 3.

  • 18/09/2016 -   Grad medali na Garmin Ultra Race w Radkowie

Zawody bardzo udane dla biegaczy ISKRY. 8 zawodników stanęło na podium w kat. wiekowych. Szczególne słowa uznania  dla Ani Kucmus, która skręciła nogę, ale dotarła w dobrym czasie na metę.

  • Bieg Karpia w Miliczu

11 września 2016 na ostatnich kilometrach Ryszard Nesterewicz łapał powietrze jak karp, ale ostatecznie zajął 2 m-ce w kat. M60 w IV Biegu Karpia.

  • II Bardzka Piąteczka

3 września w biegu górskim II Bardzka Piąteczka nasz kolega  klubowy Tomasz Kowal zajął na dystansie 15 km- 1 m-ce w kat. open. Na dystansie 10 km niezniszczalny  Ryszard Nesterewicz był 2 w kat. M- 50 +.

Serdecznie gratulujemy!

 

  • Super Bieg Bielawa

    24 lipca 2016 roku 6 zawodnikow naszego klubu startowało w Super Biegu w Bielawie, startowaliśmy na dwóch dystansach 10 i 21km.

    Rewelacyjnie pobiegł Jerzy Uliasz, który na dystansie 21 km był 10 w kat. open. Jak zwykle niezawodny był Ryszard Nesterewicz zajmując w kat. M60 - 3 miejsce.


  • Nowy sponsor

Od lipca 2016 roku mamy nowego sponsora. Jest nim firma AMIDEX Sp.j. z Kłodzka. Właścicielami są Państwo Alina i Ireneusz Cieśla

Dziękujemy za wsparcie i wyrażamy przekonanie, że współpraca rozwinie się szerzej z korzyścią dla obu stron.


  • Bieg na Jawornik

9 lipca jedenastu naszych biegaczy wystartowało w Złotym Stoku w Biegu na Jawornik.

Biegaliśmy na dwóch dystansach: 21 i 10 km.

- 21 km - w kat. K20 2 m-ce (także open kobiet) zajęła Beata Dereń, 3 m-ce Agata Dereń, w kat. M20 3 m-ce zdobył Hubert Sobczak, a w M60 drugi był Ryszard Nesterewicz, a trzeci Jacek Dudzik

- 10 km - drugie miejsce w biegu zajął Adam Wcisło

Gratulujemy!!!


  • Wsparcie Invest-Parku

Już od kilku lat Wałbrzyska Specjalna Strefa Ekonomiczna INVEST-PARK Sp. z o.o. w Wałbrzychu wspiera finansowo biegaczy górskich Ludowego Klubu Sportowego ISKRA Jaszkowa.

W tym roku wsparcie sponsorskie przeznaczone zostało na zakup 18 kurtek lekkoatletycznych dla członków naszego klubu. Wykonania kurtek podjęła się firma AMOS z Leszna.

Bardzo dziękujemy Zarządowi WSSE INVEST-PARK za pomoc finansową! Szczególne słowa uznania kierujemy do Pani Izabeli Małek oraz Pana Jacka Serdecznego za wszelkie życzliwe gesty okazane naszemu klubowi!

  • III Bieg Wierchami Rytro

W dniach 17-19 czerwca liczna grupa biegaczy górskich naszego klubu gościła w Rytrze k. Nowego Sącza na zaproszenie włodarza tej gminy Pana Władysława Wnętrzaka. Samochód BUS udostępnił nam wójt gminy Kłodzko Pan Stanisław Longawa. Obu wójtom serdecznie dziękujemy.

Na 3 dystansach wystartowało 12 zawodników ISKRY, 4 osoby stanęły na podium:
- Dystans 11 km - w kat. open  6 m-ce zdobył Michał Woś, 3 w kat. M1
- Dystans 30 km - w kat. K1   2 m-ce Beata Dereń
- Dystans 50 km - w kat. open 6 m-ce Jerzy Uliasz oraz w kat. M3 3 m-ce Jacek Dudzik

Warto zwrócić uwagę , że Anna Kucmus oraz Tomasz Kowal debiutowali na tak trudnej i wymagającej trasie górskiej.

Wszystkim gratulujemy!!!

  

  • 2 Górski Bieg Muflona - Duszniki Zdrój

6 naszych zawodników wzięło udział w 2 Górskim Biegu Muflona w Dusznikach Zdrój, który odbył się 28 maja. Trzy osoby załapały się na pudło w kategoriach wiekowych: Tomasz Kowal drugi w M1, Stanisław Zawadzki trzeci w M4 i Ryszard Nesterewicz pierwszy w M5. Gratulujemy!


  • 3 Półmaraton Górski - Jedlina Zdrój

22 maja 7 osób wystartowało w Jedninie Zdrój. Jerzy Uliasz zajął 13 miejsce open i drugie w kategorii. W M-60 pierwszy był Jacek Dudzik, a trzeci Kazimierz Fąfrowicz.


  • Super Bieg Polanica Zdrój

8 maja licznie wzięliśmy udział w polanickiej edycji Super Biegu. 8 osób stanęło na podium w kategoriach wiekowych. Ponadto  w klasyfikacji drużynowej zwyciężyliśmy w półmaratonie, a na 10 km byliśmy na 3 miejscu podium.

  

  • Silver Run i Superbieg

W dniach 16-17 kwietnia 2016 biegaliśmy w Srebrnej Górze - Siver Run i Miękini - Superbieg. Kilkoro naszych zawodników stanęło na podium w swoich kategoriach wiekowych. W Srebrnej Górze byli to Agata Dereń, Jerzy Uliasz, Tomasz Kowal, natomiast w Miękini Ryszard Nesterewicz. Wszystkim startującym gratulujemy!

  • Dziesiątka Wroactiv

13 marca odbył się we Wrocławiu bieg "3 Dziesiątka Wroactiv". Startowały od nas trzy osoby, a Beata Dereń uzyskała życiówkę na tym dystansie. Serdecznie gratulujemy!!!



  • Skład klubu

Od marca 2016 roku mamy nowych kolegów. Do naszego klubu przystąpili Anna Kucmus i Tomasz Kowal. Życzymy im radości z biegania oraz satysfakcji z osiąganych wyników.


  • Bieg Karnawałowy - Wrocław

06.02.2016 Ryszard Nesterewicz wziął udział w Biegu Karnawałowym we Wrocławiu na dystansie 10 km. Zajął trzecie miejsce w w kat. M-60.


  • Górski Zimowy Maraton Ślężański

16.01.2016 rozpoczęliśmy nowy sezon biegowy w Sobótce w Górskim Zimowym Maratonie Ślężańskim. W ramach biegu odbyły się dwa dystanse: 24 i 43 km. Były oczywiście pudła dla Iskry!

Na krótszym dystansie Beata Dereń stanęła na 2 miejscu kat. K-20. Kat. M-60 wygrał Ryszard Nesterewicz, a trzeci był Stanisław Kapłon.

Na pełnym dystansie trzeci w kat. M-60 był Jacek Dudzik.

Gratulujemy!!!

  

  • Wesołych Świąt Bożego Narodzenia oraz Szczęśliwego Nowego Roku


  • Biegi Niepodległości

Jak corocznie w okresie 11 listopada odbyło się wiele "Biegów Niepodległości". Nie zabrakło w nich naszych zawodników.

W Legnicy w kat. M60 drugi był Józef Brandenburg, trzeci Ryszard Nesterewicz.

W Dusznikach Zdrój Ryszard Nesterewicz zajął drugie miejsce w kat. M60.

W Świerkach trzecia w kat. K20 była Beata Dereń, a w kat. M60 drugi był Jacek Dudzik, trzeci Kazimierz Fąfrowicz.

        


  • II Półmaraton Rudawy Janowickie 2015

24 października odbył się II Półmaraton Rudawy Janowickie, w ramach którego odbyła się także Rudawska Dycha. Na krótszym dystansie w kat. K20 druga była Agnieszka Zajączkowska, a kat. M60 wygrał Ryszard Nesterowicz. Na trasie półmaratonu drugi w kat. M60 był Jacek Dudzik.

      

  • Debiuty w maratonie

Podczas 16 Poznań Maratonu troje naszych zawodników debiutowało na tym dystansie. Z trasą 42,195 km pierwszy raz zmierzyli się: Beata i Agata Dereń oraz Norbert Kulawiak. Serdecznie gratulujemy.


  • Całe pudło M60 dla Iskry

11 października w biegu Orlica-Run, który odbył się w Dusznikach Zdroju całe podium w kat. M60 zajęli zawodnicy Iskry Jaszkowa. Wg kolejności: Jacek Dudzik, Ryszard Nesterowicz i Kazimierz Fąfrowicz. Gratulujemy!


  • IV Zawody o Puchar Jesieni

03 października nasi zawodnicy wzięli udział w terenowym biegu górskim "IV Zawody o Puchar Jesieni" w Nadleśnictwie Bystrzyca Kłodzka.

Jerzy Uliasz i Ryszard Nesterowicz wygrali swoje kategorie wiekowe, a Stanisław Kapłon był drugi w swojej kategorii.

      


"Ja na czele a za mną kwiat biegaczy górskich." /Staszek Kapłon/


  • 27 września odbył się II Półmaraton Sowiogórski w malowniczych Górach Sowich.

Nie zabrakło tam biegaczy Iskry, którzy zajęli wysokie miejsca w katagoriach:

Beata Dereń - 1 m-ce w kat. K18

Stanisław Kapłon - 2 m-ce w kat. M55

Jacek Dudzik - 3 m-ce w kat. M60.


  • PZU Festiwal Biegowy - Krynica Zdrój

11-13 września braliśmy udział w Festiwalu Biegowym w Krynicy Zdrój. Byliśmy tam dzięki uprzejmości wójta gminy Rytro Władysława Wnętrzaka, oraz pomocy logistycznej wójta gminy Kłodzko Stanisława Longawy.

Serdecznie dziękujemy!



  • The London Summer 10K / 6 Bieg na Wielką Sowę  

16 sierpnia biegaliśmy w Ludwikowicach Kłodzkich i w Londynie.

- W 6 Biegu na Wielką Sowę Jacek Dudzik zajął 3 miejsce w kat. M60

- W The London Summer 10K Ryszar Rowszar zajął 2 miejsce w kat. M40, 11 miejsce open.

       


  • Biegi Górskie wcale nie są takie męczące.


Polecam! Józef Brandenburg


  • Sukces sportowy i organizacyjny podczas Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich 2015

Podczas weekendu biegowego w Lądku Zdroju w dniach 16-19.07.2015 odnieśliśmy spore sukcesy. 

Pierwszy sportowy. Kilku naszych zawodników stanęło na podium w kategoriach wiekowych:

- Józef Brandenburg - Trojak Trail - 1 miejsce w kat. M-60

- Ryszard Nesterewicz - Trojak Trail - 2 miejsce w kat. M-60

- Adam Wcisło - Trojak Trail - 3 miejsce w kat. m-40

- Beata Dereń - Złoty półmaraton - 3 miejsce w kat. K-20

- Ryszard Rowszar - Złoty maraton - 1 miejsce w kat. M-40

- Kazimierz Fąfrowicz - Złoty maraton - 3 miejsce w kat. M-60

- Jacek Dudzik - Ultra Trail - 1 miejsce w kat. M-60

Drugi organizacyjny. Zdobyliśmy nagrodę za najliczniej reprezentowany klub podczas DFBG 2015.


  • Mistrzostwa Polski Weteranów

Miło nam poinformować, że nasz kolega Józef Brandenburg został trzykrotnym Mistrzem Polski Weteranów w swojej kategorii wiekowej w:

- półmaratonie,

- biegu na 5000 m,

- biegu na 2000 m z przeszkodami.

Serdecznie gratulujemy!!!


  • II Bieg Wierchami

20 czerwca braliśmy udział w II Biegu Wierchami w Rytrze. 

Byliśmy tam na zaproszenie przyjaciela naszego klubu, wójta gminy Rytro Władysława Wnętrzaka.

Noclegu udzieliła nam bardzo gościnna Genowefa Pilch-Lichoń.

Obydwojgu serdecznie dziękujemy!

    

Do Rytra pojechaliśmy dzięki wójtowi gminy Kłodzko Stanisławowi Longawie, który zapewnił nam transport na bieg. 

Dziękujemy bardzo!



  • I Górski Bieg Muflona

30 maja biegaliśmy w Dusznikach Zdr. w I Górskim Biegu Muflona. 

Ryszard Rowszar zajął 4 miejsce open. Beata Dereń była 3 w open kobiet, a Jerzy Uliasz zajął 3 miejsce w kategorii wiekowej.

      


  • 2 Pólmaraton Górski - Jedlina Zdrój

Kolejny nasz start to Jedlina Zdrój 24.05.2015 r. Druga edycja Półmaratonu Górskiego. W kategoriach zdobyliśmy 2 pudła:

- Adam Wcisło - 3 m-ce kat. M-40

- Jacek Dudzik - 3 m-ce kat. M-60

       

  • Montrail Liga Biegów Górskich 2015

Adam Wcisło aktualnie zajmuje bardzo dobre 21 miejsce open w Lidze. W kategorii wiekowej jest 5.


  • Karpacz Maraton 2015

09.05.2015 r. odbyła się pierwsza edycja Karpacz Maraton, w którym udział wzięli z powodzeniem biegacze z Iskry.

- Beata Dereń zajęła 4 miejsce open w półmaratonie i 1 w kategorii K-20,

- Agata Dereń zajęła 2 miejsce w kat. K-20 w półmaratonie,

- Adam Wcisło zajął 2 miejsce open w półmaratonie i 2 w kat. M-40,

- Jacek Dudzik był 1 w kat. M-60 w maratonie,

- Kazimierz Fąfrowicz był 3 w kat. M-60 w maratonie.

Wszystkim gratulujemy!

      


  • VIII Bieg na Chełmiec

Agnieszka Zajączkowska zajęła 3 miejsce w kat. K-20. Gratulacje!



  • VIII Bieg Piastowski

Józef Brandenburg zajął 1 miejsce w kat. M-60. Był to półmaraton w Inowrocławiu. Gratulujemy!


  • W ostatni weekend kwietnia uczestniczyliśmy w dwóch biegach: 

- 8 bieg na Zamek Grodno,

- Orlen Warsaw Marathon.

W tym pierwszym Adam Wcisło zajął 4 miejce open i 2 w swojej kategorii. W drugim Ryszard Rowszar i Piotr Knapik poprawili swoje wyniki życiowe. Wszystkim gratulujemy!!!


  • 110 000 km!

Niedawno Jackowi Dudzikowi minął kolejny okrągły tysiąc biegowy. To już 110 tys. km na trasach biegowych. Życzymy wielu następnych!!!


  • Wesołych Świąt Wielkanocnych!!!


  • 35 sezon biegowy!

W kwietniu 2015 roku nasz kolega Wacław Wiak rozpoczął swój 35 sezon biegowy. Życzymy mu wielu dalszych lat w zdrowiu na ścieżkach biegowych! Poza bieganiem ma też wiele innych zainteresowań. Jednym z nich jest malarstwo, co widać na poniższym zdjęciu.

  • Tak wygląda dzik po zderzeniu z trenującym w Górach Bardzkich Jackiem.



  • I Zimowy Półmaraton Gór Stołowych

31.01.2015 r. startowaliśmy w bardzo trudnym biegu - I Zimowym Półmaratonie Gór Stołowych w Pasterce. Zimowa aura dopisała. Start w tym biegu zadedykowaliśmy naszemu koledze Wacławowi Wiakowi, który walczy z chorobą i za kilka tygodni będzie miał zabieg.

W kategorii Wet2 Kazimierz Fąfrowicz zajął 1 miejsce, a Jacek Dudzik 2 miejsce. Gratulujemy!


  • Podsumowanie sezonu 2014.
  1. Startowaliśmy  w  31 biegach górskich i ulicznych.
  2. Stawaliśmy  41 razy na podium w kategoriach wiekowych.
  3. Bardzo dobre  lokaty na Mistrzostwach Europy Weteranów w Biegach Górskich w Ludwikowicach Kłodzkich.
  4. Największy sukces: 1 miejsce w  kat. open Ryszarda Rowszara w Biegu Górskim  na 36 km w Krynicy Zdrój.

  • Sezon 2015.

Tegoroczny sezon biegowy zaczynamy dużo, dużo wcześniej. A mianowicie 31.01. startujemy w I Zimowym Półmaratonie Gór Stołowych w Pasterce.



  • 1000 wejść na naszą stronę!

Rośnie popularność naszej strony internetowej. Mamy już ponad 1000 wejść. Cieszymy się, że do nas zaglądacie. Dziękujemy!



  • Złote Kozice 2014 rozdane!

Zakończył się Konkurs na najlepszy bieg górski sezonu 2014. Nasz Ludowy Bieg Górski w rywalizacji z dużo większymi biegami zajął bardzo dobre miejsca:

- w kategorii open 85 m-ce,

- w kategorii biegów anglosaskich 21 m-ce.


  • 06.12.2012 r. braliśmy udział w I Mikołajkowym Biegu Ulicznym „SuntaRan” w Bardzie na dystansie 5 km.

Nasza koleżanka i koledzy zajęli bardzo dobre miejsca. A mianowicie:

Agata Dereń zajęła 3 miejsce w Open kobiet i 2 miejsce w swojej kategorii wiekowej (K-20),

Adrian Turek wygrał swoją kategorię wiekową (M-16),

Tomasz Turek był 3 w kategorii M-40,

a Wacław Wiak 3 w kategorii M-60.


         


  • 11.11.2014 r. byliśmy na Biegu Niepodległości w Ludwikowicach Kłodzkich. Dystans 11 km.

- w kategorii K-20:  1 miejsce zajęła Agata Dereń, 2-gie Beata Dereń.

- w kategorii M-20:  3 miejsce zajął Michał Woś

- w kategorii M-60:  miejsce 3-cie zajął Kazimierz Fąfrowicz.


  •  "Aby przebiec tysiące kilometrów, trzeba zrobić  pierwszy krok". 

Nasz kolega Jacek Dudzik rozpoczął właśnie 34 sezon biegania! Co najważniejsze dalej go to kręci i czerpie z biegania wielką przyjemność. Życzymy dalszych wielu lat biegania w zdrowiu i bez kontuzji!


               


  • Następny bieg za nami! Tym razem był to Półmaraton Rudawy w Janowicach Wielkich.

Nasi zawodnicy ponownie stanęli na podium w swoich kategoriach.

- w biegu na 10 km w kat. M50-M60 1-wsze miejsce zajął Stanisław Zawdzki, 3-ci był Wacław Wiak.


- w biegu na 21 km w kat. M50 2-gi był Jacek Dudzik, a kat. M60 wygrał Kazimierz Fąfrowicz.

       


  •   Kolejne pudła dla Iskry!!!

  27.09.2014 r.  wzięliśmy  udział  w  I  Półmaratonie  Sowiogórskim.  W trzech  kategoriach  zawodnicy  Iskry  stanęli na podium, a mianowicie: 

- w kategorii K-20 miejsce 2-gie zajęła Beata Dereń.

- w kategorii M-40 miejsce 3-cie zajął Adam Wcisło.

- w kategorii M-60 miejsce 2-gie zajął Kazimierz Fąfrowicz.

Gratulujemy!!! 

    


  •   26.09.2014 r. nasz najstarszy kolega Władysław Babiak kończy 80 lat!

  Serdeczne  życzenia,  dużo, dużo zdrowia,  a  w  szczególności  jeszcze wielu lat biegania po szlakach górskich życzą koleżanki i koledzy z klubu !!!


  •   5-7.09.2014 r. nasi zawodnicy brali udział w Festiwalu Biegowym w Krynicy Zdrój.

Startowaliśmy w Biegu Górskim na 36 km oraz w Życiowej Dziesiątce. Wyjazd zakończył się sukcesem, szczególnie w Biegu Górskim. Ryszard Rowszar wygrał ten bieg w kat. open. W Życiowej Dziesiątce w Mistrzostwach Polski Masters Józef Brandenburg zajął 2 miejsce w swojej kategorii.

                   

Chcielibyśmy podziękować osobom, dzięki którym ten wyjazd był możliwy:

 - wójtowi Gminy Kłodzko, Panu Stanisławowi Longawie,

 - wójtowi Gminy Rytro, Panu Władysławowi Wnętrzakowi.

Dziękujemy również Pani Genowefie Pilch-Lichoń za serdeczną gościnę.


  • Sierpień 2014 r. Od tego miesiąca nasz klub ma nowe logo. Autorem jest nasz kolega Kazimierz Fąfrowicz.



  •   9.08.2014 r. dwie nasze koleżanki: Agata i Beata Dereń ukończyły swój pierwszy półmaraton - III Międzynarodowy Półmaraton Henrykowski. Serdecznie gratulujemy!!!


  •   19.07.2014 r. nasz kolega Jacek Dudzik ukończył swój pierwszy bieg na dystansie przekraczającym 100 km.  Bieg był częścią II Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich. Gratulujemy!!!



  •   21.06.2014  r.  wzięliśmy  udział w biegu górskim "Bieg Wierchami" w Rytrze (28,5 km). Ryszard Rowszar zajął bardzo dobre 8-me miejsce open, 2-gie w kat. M-30. Kazimierz Fąfrowicz zajął 2-gie miejsce w kat. M-60. Gratulujemy !!!


  •   Nasz kolega Jacek Dudzik przygotowuje się w roku 2014 do debiutu na dystansie ponad  100 km. Start 18 lipca w biegu "K-B-L 110 KM" w ramach II Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich. Powodzenia !!!